안구건조증 증상인지 확인하는 방법(테스트 문제 포함)

feat. 만약 다른 문제라면?

요즘에는 과도한 전자기기 사용이나 특히 계절적 요인에 의해 눈이 쉽게 건조해지고 따끔거리는 현상을 경험하는 분들이 많은 것 같습니다. 물론, 안구건조 때문에 눈이 뻑뻑하고 불편한 증세가 올 수 있지만 안구건조가 아닌 다른 문제 때문에도 불편한 증상이 올 수 있다고 합니다. 확인하는 방법이 있는데요. 다음의 테스트를 해보시기 바랍니다.

1. 한쪽 눈을 감고 30분동안 생활하기

-->한쪽 눈을 감고 생활했을 때 건조 증상이 일부 사라졌다면 안구건조가 아니라고 할 수 있습니다.

2. 한쪽 눈을 감고 멍한 상태로

먼 곳을 보기 -->한쪽 눈을 감은채로 편히 쉬어보세요. 이렇게 해봤더니 역시 조금 나아지는 것 같다면 안구건조가 아닌 경우라고 할 수 있습니다.

3. 2m 앞의 표적물을 하나 만들고

주시하기 -->한번은 오른쪽을 가렸다가 한번은 왼쪽을 가렸다가 주시해보세요. 계속 교대로 해보세요.

표적물의 움직임이 있나요?

대각선으로 움직이나요?

옆으로 움직이나요?

움직임이 조금 있다면 안구건조가 아닌 다른 문제일 가능성이 큽니다. 안구건조는 사실상 눈 안의 수분이 부족한 단순한 문제일 수 있지 기능상의 문제까지는 아닐 수 있습니다. 이런 경우에는 인공눈물이나 충분한 휴식등의 환경적인 요인을 변화시켜서 어느 정도 케어가 가능한 문제입니다. 하지만, 만약 위의 테스트에 해당되는 vision problem으로도 불리는 현상을 겪고 있다면 이것은 단순히 환경을 변화시키거나 충분히 쉰다고 해서 완벽하게 해결될 문제는 아닙니다. 이런 경우에는 실제 관련된 테라피를 통해서 케어를 해주는 것이 필요합니다.

아이테라피가 지켜 드립니다. 세 | G OUR SERVICES 이제 아이테라피 발달 센터에서 방법을 찾으세요! 사시 교정 양쪽 눈의 시선이 똑바로 한 물체를 향하지 못하고 양쪽 눈의 시선이 서로 다른 경우를 말합니다. 자세히 보기 약시∙복시 교정 눈에 구조적, 병리적 이상이 없는데 최종 교정 시력이 0.7미만인 경우 약시라고 합니다. 자세히 보기 시각 기능 문제 포커싱, 눈 협동 기능문제 등 시각에 기능적인 문제를 운동치료 등으로 교정합니다. 자세히 보기 시각 문제 시야손상, 난독증, 입체시 등 시각문제를 아이테라피를 통하여 효과적... 안구건조증 테스트를 받고 기능상의 문제가 있는 것 같은 분들에게 무료로 상담과 케어방법을 알려드리고 있습니다.